فرمانده قرارگاه عملیاتی لشکر 23تکاورن

  از  امدادرسانی تکاوران ارتش به حادثه دیدگان سقوط بهمن در جاده هراز خبر داده  

امیر اسدی از امدادرسانی تکاوران نزاجا به حادثه‌دیدگان سقوط بهمن در جاده هراز و فیروزکوه خبر داد.

خبرگزاری میزان- خبر ممنوعیت ورود اتباع ایران به کویت به تبع فرمان ترامپ نادرست است

به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، سفیر ایران ادعاهای مطرح شده در خصوص دستور کویت مبنی بر عدم اجازه ورود اتباع ایران و ۴ کشور دیگر به این کشور بعد از فرمان ترامپ را نادرست خواند. گفتنی است برخی از رسانه ها مدعی شده بودند، کویت در دنباله‌روی از سیاست‌های تهاجمی دولت جدید آمریکا، ورود اتباع ۵ کشور

از جمله ایران را به خاکش ممنوع کرد.

تهران-ایرنا - وزیر امور خارجه در پاسخ به توئیت های مکرر و هشدار آمیز دونالد ترامپ در صفحه خود نوشت ایران به تهدیدات وقعی نمی نهد چون ما به مردم خود برای امنیت کشور اتکا داریم .

درگذشت حسن جوهرچی

حسن جوهرچی بازیگر سینما و تلویزیون صبح امروز دار فانی را وداع گفت. وی به دلیل بیماری و عارضه کبدی در بخش آی سیو بستری بود.

 به گفته یکی از نزدیکان این بازیگر، وی صبح امروز به دلیل ایست قلبی درگذشت. هنوز زمان دقیق تشییع پیکر این بازیگرمشخص نشده است.

بیوگرافی

حسن جوهرچی در سال 13477 در یک خانواده اردبیلی در تهران متولد شد. لیسانس عکاسی از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران دارد. بازی در سینما را در سال 13677 با «فیل در تاریکی» که بعد از پانزده سال کامل شد شروع کرد. اولین بازی مطرح او در سینما در سال 1370 با فیلم «برخورد» به کارگردانی سیروس الوند بود.

به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، مهناز افشار بازیگر مطرح سینما در بخش سی سی یو بیمارستان بستری شد.

بنا بر این گزارش، مهناز افشار بعد از ظهر روز گذشته بر اثر درد قفسه صدری به بخش اورژانس بیمارستان طالقانی منتقل شد.

وی بعد از تشخیص پزشکان و نتیجه آزمایشات مشخص شد وی دچار اسپاسم عضلانی بوده و منشا قلبی ندارد فقط برای اطمینان از وضعیت وی در بخش سی سی یو نگهش داشتیم و به زودی مرخص می شود.

بیوگرافی ندا یاسی دخترجنجالی اینستا

خبر  دستگیری ندا یاسی

بیوگرافی:

مریم ابراهیم قندیل ملقب به ندا یاسی متولد ۱۳۶۸ در اربیل عراق است !! که پدرش کورد عراق و مادرش افغانی هست که در حال حاضر در تورنتو کانادا پناهنده شده است.

پدر ایشون در ۱۱ سال پیش زن افغانی خود را ( مادر ندا یاسی ) ،! به اسم فاطمه حسینی را به علت رابطه با یک ایرانی تبار به قتل میرسونه !! و فرار میکنه و ندا یاسی توسط دایی خود بزرگ میشه و به تورنتو پناهنده میشه!!

ندا یا سی از اختلالات روانی برخوردار هست !

 جریان کلیپ های ندا یاسی

در ابتدا کلیپ های بسیار زشت و زننده که همراه فحاشی به مردان بود از خود انتشار داد که بعد از چند روز انها را پاک نمود. و از آن پس هراز گاهی با انتشار کلیپ هایی که در ان لحن هایی زننده اقدام به ضبط کلیپ می نمود که دارای پوشش مستهجن بود.

ندا یاسی در بین جوانان ایران به دخترکی مجهول حال , فاز نامعلوم , اوسگول , عقده ای مشهور است. والا. غیر اینه خدایی.؟ خخخ

وجود اینگونه دختران در ایران :

از این قبیل دخترا تو کشور خودمونم پیدا میشه !. و نمونشم هست ! مثل همون دختری که گفت براتون ویدیو نمیزارم چرا به سبیلام گیر میدین!! یا اون دختر دیگه دنیا جهانبخت که ۱۰ بار هکش کردن که بعد به گریه افتاد!! یا اون اسطوره مجهول حال: پسرای بد تیپ و دهاتی نیان تو پیج من مرسی اه :/ !!

۱- این نوع دخترا یا خیلی ساده هستند که دست به اینجور کارا میزنن.

۲- یا دخترانی عقده ای هستند که تا میبینن ۴ تا پسر لایکشون زد فکر میکنن خیلی خوشگلا یا ادم هستند.

۳- یا هم به دلیل رفتارا و حرکات خنده دار و احمقانه خودشون مورد توجه قرار میگیرند اما خودشون نمیدونن که بین جوانان به **خولی معروفند نه خوشگلی نه معروفیت یا هر چیز دیگه ای.

به ادعای یک گروه تروریستی آتش زدن تأسیسات نفتی در ایران کار ما بود

 اخیرا رسانه های غربی به صورت گسترده ای به انتشار خبر تکذیب شده وقوع دو انفجار در خط لوله اهواز توسط یک گروه تجزیه طلب پرداخته اند.

سی پنجمین جشنواره فیلم فجر 

تصاویر بازیگران در  جشنواره فیلم فجر 

بازیگران حاضر در جشنواره فیلم فجر 

تصاویر از کاخ  جشنواره فیلم فجر 

تصاویر از کاخ  جشنواره فیلم فجر 

کاخ  جشنواره فیلم 

35 جشنواره فیلم فجر

 جشنواره فیلم فجر 95

 جشنواره فیلم فجر سال 95

بازیگران حاضر در جشنواره فیلم فجر95 

کاخ جشنواره  

کاخ جشنواره  95

سی و پنجمین جنشواره فیلم فجر

کاخ جشنواره  فیلم فجر در سال 95

سی و پنجمین جنشواره فیلم فجر

سی و پنجمین جنشواره فیلم فجر  

 جنشواره فیلم فجر 

تصاویر سی پنجمین جنشواره فیلم فجر 

تصاویر35جنشواره فیلم فجر 

جشنواره فجر 95

عکس جدید از رامبد جوان در کنار نگار جواهریان 

رامبد جوان در کنار نگار جواهریان 

حضور رامبد جوان و نگار جواهریان در کاخ جشنواره

حضور پریناز ایزدیار هنرپیشه همه فن حریف سینما و تلوزیون کشورمان در سی وپنجمین جشنواره فیلم فجر.

این قاتل را شناسایی کنید!

از کلیه شهروندان محترم که موفق به شناسایی تصویر این قاتل فراری شده و اطلاعاتی در خصوص مخفیگاه و یا محل های تردد وی دارند ، درخواست می شود تا هرگونه اطلاعات خود را از طریق شماره تماس های ۵۱۰۵۵۴۲۹ و ۵۱۰۵۵۵۱۰ در اختیار کارآگاهان اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی تهران قرار دهنـد.

این قاتل را شناسایی کنید!

به گزارش افکارنیوز، ساعت ۱:۱۵  روز یکم خردادماه  وقوع یک  نزاع و درگیری در محدوده میدان خراسان به کلانتری ۱۱۴ غیاثی اعلام شد و با بررسی های اولیه نشان داد جوانی به نام یاسر . د ۳۲  ساله بر اثر اصابت ضربات چاقو به صورت، گردن، سینه ، کتف و ... بهقتل رسیده و قاتل نیز از محل متواری شده است.

با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع  قتل عمـد و به دستور بازپرس شعبه هفتم دادسرای امور جنایی تهران ، پرونده  برای رسیدگی در اختیار اداره دهم ویژه قتل  پلیس  آگاهی تهران  قرار گرفت.

کارآگاهان جنایی در همان تحقیقات اولیه اطلاع پیدا کردند که مقتول با یکی از اراذل و اوباش منطقه ی خراسان به نام یوسف ۴۰  ساله به قتل رسیده است ؛ بررسی سوابق یوسف  نشان داد که او یکی از مجرمین سابقه دار در زمینه درگیری ، قدرت نمایی با سلاح سرد و اخلال در نظم عمومی است که بارها دستگیر و روانه زندان شده است.

در ادامه رسیدگی به پرونده مشخص شد که قاتل  و مقتول چند روز پیش از وقوع جنایت  نیز ، در چندین نوبت با یکدیگر درگیری لفظی داشته و پس از آن بارها برای همدیگر رجزخوانی داشته اند؛ در ادامه و با شناسایی تعدادی از شاهدان صحنه جنایت مشخص شد که در زمان درگیری خونین ، مقتول هیچگونه سلاح سردی همراه خود نداشته و حتی به قاتل عنوان داشته که قصد درگیری ندارد اما قاتل علیرغم این موضوع ، با چاقو به او حمله ور شده و او را به صورت وحشیانه و با وارد کردن ضربات  چاقو به قتل رسانده است.

مرکز اطلاع رسانی پلیس آگاهی تهران ، با انتشار این خبر اعلام کرد : در ادامه رسیدگی به این پرونده، محل سکونت متهم پرونده  در منطقه تهرانپارس شناسایی ، در مراجعه کارآگاهان به این محل مشخص شد که  یوسف بلافاصله پس از ارتکاب جنایت از محل سکونتش متواری شده است.

در ادامه رسیدگی به پرونده و با توجه به متواری بودن متهم وبرای دستگیری این مجرم سابقه دار و خطرناک ،درخواست انتشار بدون پوشش تصویر وی از سوی بازپرس شعبه هفتم دادسرای ناحیه ۲۷۷ تهران صادر شده است ؛ لذا از کلیه شهروندان محترم که  موفق به شناسایی تصویر این قاتل فراری شده و اطلاعاتی در خصوص مخفیگاه و یا محل های تردد وی دارند ، درخواست می شود تا هرگونه اطلاعات خود را از طریق شماره تماس های ۵۱۰۵۵۴۲۹ و ۵۱۰۵۵۵۱۰ در اختیار کارآگاهان اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی تهران قرار دهنـد.

آیت الله العظمی موحدی کرمانی ریاست مجمع تشخیص مصلحت نظام را بر عهده گرفت

هرآنچه لازم است تا در مورد تکواندو بدانیم

میتوان گفت یکی از زیبا ترین و لطیف ترین هنرهای رزمی تکواندو است ، این رشته ی المپیکی و معتبر پرطرفدار ترین رشته ی رزمی تاکنون بوده که اقبال گسترده ای هم از آن شده است . تکواندو را اغلب به مبارزات المپیکی اش می شناسند اما اینطور نیست و از بخش هایی نظیر کیوروگی ، هانمادانگ و پومسه و در فاز دقیق تر در کنار این تقسیم بندی ها از هوشین سول و کیوک پا هم تشکیل شده است .

از نظر قدمت و تاریخچه

تکواندو هنر رزمی کشور کره و ورزش ملی کره ی جنوبی است . پس از جنگ جهانی دوم به همت اساتید این کشور با ایده گرفتن از دو هنر سنتی کره و تکنیک های کنترلی کاراته ی اصیل ژاپن و برخی از هنرهای رزمی چین ، به رشته ی مستقل و کاملی درآمد که در حال حاضر پرطرفدارترین است (البته فعلا رقیب سرسختی بنام میکس مارشال آرت بسرعت در حال بالارفتن درصد محبوبیت در مقابل این رشته است)

از نظر امنیت و درصد خطر

گرچه که تکواندو در زمره ی هنرهای رزمی کنترلی قرار ندارد اما با این حال در دسته ی هنرهای رزمی آزاد هم نمیتوان جایی برای آن درنظر گرفت و به همین سبب از یک حد نسبی امنیت در مبارزات برخوردار است و در بین هنرهای رزمی کمترین درصد آسیب دیدگی در مبارزات را دارد ،  به جهت داشتن تجهیزات زیاد و قوانین داوری کامل میتوان آنرا رشته ای بسیار کم خطر دانست که به ارتقا سطح سلامتی شما هم کمک میکند .

از نظر تجهیزات و البسه

پوشش رسمی تکواندو کاران موسوم به دوبوک است ، پیراهن و شلوار طراحی شده برای این رشته بصورت یقه بسته ی سیاه رنگ و رنگ کلی البسه که به سه رنگ سپید ، آبی و قرمز موجود است و کمربند ابریشمی روی آن به خوبی گره میخورد. اگر در شاخه ی کیوروگی یا مبارزه قرار داشته باشید ، بایستی از تجهیزات زیر به هنگام مبارزه استفاده کنید . استفاده از تمام تجهیزات اجباری است : هوگو ، کلاه ، لثه گیر ، ساقبند ، ساعدبند ، دستکش ، روپایی ، کاپ . در حال حاضر از سنسور حساس به ضربه با تعیین درصد در هوگو و روپایی و در آینده در کلاه و سایر تجهیزات استفاده خواهد شد تا کمترین درصد خطا در داوری مبارزه را شاهد باشیم.

شایع ترین آسیبها در تکواندو

تخریب کشکک ، پارگی رباط صلیبی ، دررفتگی و شکستگی مچ پا ، انواع آسیب های مفصل زانو ، شکستگی های بسیار جزئی روی پا ، از شایعترین آسیبهای تکواندو است .

بررسی کلی تکنیکی

نود و سه درصد تکواندو در شاخه ی کیوروگی متشکل از تکینک های پا است ، انواع تکنیک های پا پرشی ، کوبشی ، پرتابی ، پرتابی چرخشی ، پرشی چرخشی می باشد . هرچه پیچیدگی تکنیک بالاتر باشد احتمال برد در فایت بشتر است از جهت امتیاز گیری . ضربات مشت به ندرت استفاده شده در مقایسه با رشته های آزاد که مشت از فاکتورهای اصلی آنهاست ،قدرت چندانی ندارد و صرفا برای تحریک سنسور و گرفتن تک امتیاز کاربرد دارد . در تکواندو سرعت و شلاقی بودن ضربات اولویت بر قدرت دارد . عمده تمرینات این رشته از هوازی و چابکی و تمرینات پلایومتریک است به جهت بالا بردن توان هوازی ، قدرت انفجاری و سرعت در اجرای ضربات . تمرینات انعطاف برای افزایش کارایی مفصل لگن در اصابت دادن ضربات سر و صورت اهمیت بسزایی دارد . برعکس رشته های آزاد گلابی ، کیسه ، میت دستی و تجهیزات دیگر چندان کاربردی نداشته و میت های بالشتی و آدمک سیلیکونی پرکاربرد ترین تجهیزات در تکواندو است .

سیستم ارتقا و رده بندی آن برمبنای کمربند بوده و برای ارتقا کمربند یادگیری تکنیک ها و پومسه ها و گذشتن تایم خاصی از دوره ی تمرینی الزامی می باشد . و پس از اخذ کمربند با دریافت حق آزمون ، حکم و کارت به هنرجو اهدا می گردد .

آناتومی بدن تکواندوکاران

بدن های کشیده ، بسیار کم حجم ، با درصد چربی پایین ، معمولا قدبلند و پاهای کشیده از ویژگی های ورزشکاران این رشته است . این رشته از معدود رشته هایی است که داشتن قد بلند و پاهای کشیده در آن ویژگی بسیار مثبتی تلقی میشود .

تغذیه مناسب تکواندو کاران

به جهت آنکه سیستم هوازی در آن اصل است ، حجم بدن بایستی کم باشد و به جهت آنکه تمرینات تکواندو اغلب مفاصل پا را تهدید میکند در تغذیه ی تکواندو کاران ، اسید چرب امگاسه ، کلسیم و ویتامین دی و کربوهیدرات پیچیده باید در سطح عالی قرار داشته باشد .

چگونه در تکواندو موفق تر ظاهر شویم ؟

بدیهی است در رشته ای که سن قهرمانی در آن تا پایان سال 2016 به کمتر از هشت سال رسیده است ، پیشرفت و مدال آوری بسیار سخت است . اگر هنرجوی این رشته هستید و مایلید در تکواندو به درجه ی خوبی از قهرمانی برسید بخاطر داشته باشید که تمرینات هوازی برنامه ریزی شده ، تمرینات پلایومتریک سه روز در هفته ، کار برروی فاکتور توان انفجاری با تمریناتی نظیر جامپ باکس و تمرینات چابکی بر مبنای چیدمان طراحی شده ی اسپید لدر ، میت زنی مرتب به شما کمک میکند تا سرعت خیلی بالایی داشته باشید . بر روی ضربات سر و صورت به طور ویژه ای کار کنید چرا که بسیار امتیاز آور تر هستند . طناب زنی با وزنه های میلگردی سبکی که به مچ پا بسته میشوند باعث بالاتر رفتن سرعت ضربات میشوند . داشتن یک گارد بسته ، چشم و ذهن هشیار ، عکس العملهای سریع ، عقب نگهداشتن سر و صورت و فعال بودن گارد برای رد کردن پای حریف ، داشتن ضد حمله های موثر و بجا ، آنالیز اولیه ی حریف در راند اول ، امتیاز گیری و حمله های پی در پی اما بجا در راند دوم و در صورت جلو بودن از نظر امتیاز ، حفظ امتیاز و دفاع در راند آخر ، از عوامل موفقیت در یک مبارزه ی تکواندو است . سعی کنید فیلم مسابقات المپیک و مسابقات کسب سهمیه را تهیه کرده و با دقت نگاه کنید ، به عکس العمل حریف ها ، زمان حمله ، نوع دفاع و تکنیک های پرکاربرد و شکل استفاده از برخی تکنیک ها ، دقت فراوان داشته باشید . سعی کنید آنالیز کردن حریف را یادبگیرید ، تا در راند اول متوجه شوید حریف چه نوع برخوردی خواهد داشت ، این همان راز مهمی است که ورزشکاران المپیکی از آن برای مدال آوری بهره میبرند و در نهایت با تمرین درست و منظم و کافی به هرآنچه که می خواهید دست می یابید

موفق باشید

تهیه و تنظیم مبارزویژه

منبع:www.specialfighter.com_بازنشر ایران نیوفان 

برخورد زنجیره ای یک اتوبوس و 13 خودروی سواری با یکدیگر

به نقل از خبرگزاری ایران انلاین /صبح امروز پس از اطلاع‌رسانی این حادثه به سامانه 125 از سوی شهروندان، ستاد فرماندهی سازمان آتش نشانی تهران به سرعت آتش‌نشانان ایستگاه 102 را ساعت 08:066 صبح امروز به محل حادثه در جنوب به شمال بزرگراه شهید ستاری، مقابل مجتمع تجاری کوروش اعزام کرد.

محسن نجفی فرمانده آتش‌نشانان اعزامی در مورد این حادثه گفت: در این حادثه 14 دستگاه خودرو شامل یک دستگاه اتوبوس و 13 دستگاه خودرو سواری به علت نامعلومی به شدت با یکدیگر برخورد کردند که خوشبختانه مصدوم و یا محبوس شده‌ای نداشت.
وی ادامه داد: آتش نشانان بلافاصله با گذاشتن علائم هشدار دهنده در اطراف صحنه تصادف و نیز برداشتن سر باطری خودروها، محل حادثه را ایمن کرده و سپس این خودروها را به حاشیه بزرگراه انتقال دادند.
علت وقوع این حادثه رانندگی از سوی پلیس راهور درحال بررسی است.بازنشر ایران نیوفان