๑۩۞۩๑ ♬✿.｡.:* ★ ☆ εїз℡❣·۰•●○●ōゃ ♥ ♡๑۩ﺴ ☜ ☞ ☎ ☏♡ ⊙◎ ☺ ☻✖╄ஐﻬ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐

◑ ↔ ↕ ▪ ▫ ☼ ♦ ▀ ▄ █▌ ▐░ ▒ ▬♦ ◊ ◦ ☼ ♠♣ ▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ◘ ◙ ◈ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ の ☆ →

あ ぃ ￡ ❤＃ ＠ ＆ ＊ ❁ ❀ ✿ ✾ ❃ ✺ ❇ ❈ ❊ ❉ ✱ ✲ ✩ ✫ ✬ ✭ ✮ ✰ ☆ ★ ✪ ¤ ☼ ☀ ☽ ☾ ❤ ♡

ღ☻ ☺ ❂ ◕ ⊕ ☉ Θ o O ♋ ☯ ㊝ ⊙ ◎◑ ◐ ۰ • ● ▪ ▫ ｡ ﾟ ๑ ☜ ☞ ☂ ♨ ☎ ☏ × ÷ ＝ ≠ ≒ ∞

ˇ ± √ ⊥▶ ▷ ◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★ ☆ ☇ ☈ ☉ ☊ ☋ ☌ ☍ ☑ ☒☢ ☸ ☹ ☺ ☻ ☼ ☽ ☾ ♠ ♡ ♢ ♣ ♤

♥ ♦ ♧ ♨ ♩ ✙ ✈ ✉ ✌ ✁♝ ♞♯♩♪♫♬♭♮ ☎ ☏ ☪ ♈ ♨ ₪ ™ ♂✿ ♥ の ↑ ↓ ← → ↖ ↗ ↙ ↘ ㊣ ◎

○ ● ⊕ ⊙ ○　 △ ▲ ☆ ★ ◇ ◆ ■ □ ▽ ▼ § ￥ 〒 ￠ ￡ ※ ♀ ♂ &⁂ ℡ ↂ░ ▣ ▤ ▥ ▦ ▧

✐✌✍✡✓✔✕✖ ♂ ♀ ♥ ♡ ☜ ☞ ☎ ☏ ⊙ ◎ ☺ ☻ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕ ♥ ♡ ▪ ▫ ☼ ♦ ▀ ▄ █ ▌

▐ ░ ▒ ▬ ♦ ◊ ◘ ◙ ◦ ☼ ♠ ♣ ▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ◘ ◙ ◈ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ✄☪☣☢☠░ ▒ ▬ ♦ ◊ ◦ ♠

♣ ▣ ۰•● ❤ ●•۰► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕ ▪ ▫ ☼ ♦♧♡♂♀♠♣♥❤☜☞☎☏⊙◎ ☺☻☼▧▨♨◐◑↔↕▪ ▒

◊◦▣▤▥ ▦▩◘ ◈◇♬♪♩♭♪の★☆→あぃ￡Ю〓§♤♥▶¤๑⊹⊱⋛⋌⋚⊰⊹ ๑۩۩.. ..۩۩๑ ๑۩۞۩๑ ✲ ❈ ✿ ✲ ❈ ➹

~.~ ◕‿- ❣ ✚ ✪ ✣ ✤ ✥ ✦❉ ❥ ❦ ❧ ❃ ❂ ❁ ❀ ✄ ☪ ☣ ☢ ☠ ☭ღღღ ▶ ▷ ◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★

☆ ☇ ☈ ⊙ ☊ ☋ ☌ ☍ⓛⓞⓥⓔ๑•ิ.•ั๑ ๑۩۞۩๑ ♬✿ ☉♡ ♢ ♣ ♤ ♥ ♦ ♧ ♨ ♩ ✙✈ ✉ ✌ ✁ ✎ ✐ ❀ ✰

❁ ❤ ❥ ❦❧ ➳ ➽ εїз℡❣·۰•●○●ゃōゃ♥ ♡๑۩ﺴ ☜ ☞ ☎ ☏♡ ⊙◎ ☺ ☻✖╄ஐﻬ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕

▪ ▫ ☼ ♦ ▀ ▄ █▌ ▐░ ▒ ▬♦ ◊ ◦ ☼ ♠♣ ▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ◘ ◙ ◈ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ の ☆ → あ ぃ ￡

❤ ❁ ❀ ✿ ✾ ❃ ✺ ❇ ❈ ❊ ❉ ✱ ✲ ✩ ✫ ✬ ✭ ✮ ✰ ☆ ★ ✪ ¤ ☼ ☀ ☽ ☾ ❤ ♡ ღ☻ ☺ ❂ ◕ ⊕ ☉

Θ o O ♋ ☯ ㊝ ⊙ ◎ ◑ ◐ ۰ • ● ▪ ▫ ｡ ﾟ ๑ ☜ ☞ ☂ ♨ ☎ ☏▶ ▷ ◀ ◁ ☀ ☁ ☂ ☃ ☄ ★ ☆ ☇

☈ ☉ ☊ ☋ ☌ ☍ ☑ ☒☢ ☸ ☹ ☺ ☻ ☼ ☽ ☾ ♠ ♝ ♞♯♩♪♫♬♭♮ ☎ ☏ ☪ ♈ ♨ ºº ₪ ¤ 큐 « »™ ♂✿

♥ の ↑ ↓ ← → ↖ ↗ ↙ ↘ ㊣ ◎ ○ ● ⊕ ⊙ ○　 △ ▲ ☆ ★ ◇ ◆ ■ □ ▽ ▼ § ￥〒 ￠ ￡ ※ ♀ ♂ ©

® ⁂ ℡ ↂ░ ▣ ▤ ▥ ▦ ▧ ✐✌✍✡✓✔✕✖ ♂ ♀ ♥ ♡ ☜ ☞ ☎ ☏ ⊙ ◎ ☺ ☻ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕ ♥

♡ ▪ ▫ ☼ ♦ ▀ ▄ █ ▌ ▐ ░ ▒ ▬ ♦ ◊ ◘ ◙ ◦ ☼ ♠ ♣ ▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ◘ ◙ ◈ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪

☮ ✈ ♋ 웃 유 ☠ ☯ ♥ ✌ ✖ ☢ ☣ ☤ ⚜ ☸

♨ ❖ ❤ ❥ ❦ ❧ ♡ ✗ ✘ ⊗ ♒ Ω ♦ ♠ ♥ ♣ ♢ ♤ ♡ ♧ ✦ ✧ ♔ ♕ ♚ ♛ ★ ☆ ✮ ✯ ☄ ☾ ☽ ☼ ☀ ☁ ☂

☮ ✈ ♋ 웃 유 ☠ ☯ ♥ ✌ ✖ ☢ ☣ ☤ ⚜ ☸

♨ ❖ ❤ ❥ ❦ ❧ ♡ ✗ ✘ ⊗ ♒ Ω ♦ ♠ ♥ ♣ ♢ ♤ ♡ ♧ ✦ ✧ ♔ ♕ ♚ ♛ ★ ☆ ✮ ✯ ☄ ☾ ☽ ☼ ☀ ☁ ☂ ☃

☻ ☺ ۩

♪ ♫ ♬ ✄ ✂ ✆ ✉

∞ ♂ ♀ ☿ ▲ ▼ △ ▽ ◆ ◇ ◕ ◔ ʊ ϟ ღ 回 ₪ ✓ ✔ ✕ ☥ ☦ ☧ ☨ ☩ ☪ ☫ ☬ ☭ ™ © ® ¿¡ №⇨ ❝❞ ∃ ⊥ ∀ Ξ ∞ Σ Π

⌥ ⌘ 文 ⑂

ஜ ๏ ⚓ ⎈

☹ ☺ ☻ ت ヅ ツ ッ シ Ü ϡ ﭢ

™ ℠ © ® ℗

Money – Currency symbols

▲◣◢ ◥▼△▽ ⊿◤◥ △ ▴ ▵ ▶ ▷ ▸ ▹ ► ▻ ▼ ▽ ▾ ▿ ◀ ◁ ◂ ◃ ◄ ◅

Maths, Numbers

Half, third, parts

⅟½⅓¾⅔⅕⅖⅗⅘⅙⅚⅛⅜⅝⅞

Comparison signs

≂ ≃ ≄ ≅ ≆ ≇ ≈ ≉ ≊ ≋ ≌ ≍ ≎ ≏ ≐ ≑ ≒ ≓ ≔ ≕ ≖ ≗ ≘ ≙ ≚ ≛ ≜ ≝ ≞ ≟ ≠ ≡ ≢ ≣ ≤ ≥ ≦ ≧ ≨ ≩ ⊰ ⊱ ⋛ ⋚

Integrals

∫ ∬ ∭ ∮ ∯ ∰ ∱ ∲ ∳

Index / power numbers and letters

⁰ ² ⁱ ⁲ ⁳ ⁴ ⁵ ⁶ ⁷ ⁸ ⁹ ⁺ ⁻ ⁼ ⁽ ⁾ ⁿ ₀ ₁ ₂ ₃ ₄ ₅ ₆ ₇ ₈ ₉ ₊ ₋ ₌ ₍ ₎ ₏

Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ Ⅺ Ⅻ Ⅼ Ⅽ Ⅾ Ⅿ ⅰ ⅱ ⅲ ⅳ ⅴ ⅵ ⅶ ⅷ

ⅸ ⅹ ⅺ ⅻ ⅼ ⅽ ⅾ ⅿ

Circled (bubble)

Numbers

➀➁➂➃➄➅➆➇➈ ➉

➊➋➌➍➎➏➐➑➒➓

ಐ ಓ ಔ ಕ ಖ ಗ ಘ ಙ ಝ ಞ ಲ ಶ ಹ ೀ ಾ ಿ ಧಿ ೈ ೋ ೌ ೬ ೂ ೄ ભ મ ય ર લ ળ વ શ ષ સ હ ઼ ઽ ા િ ી ુ ૂ ૃ ૄ ૅ ે ૈ ૉ ો ૌ ્ড ঢ ণ ত থ দ ধ ন প ফ ব ভ ম য র ল শ ষ স ঁ ং ঃ অ আ ই ঈ উ ঊ ঋ ঌ এ ঐ ও ঔ ক খ গহ

Chinese/Asian signs

㌹ – ㍭ – 頹 – 衙 – 浳 – 浤 – 搰 – 煤 – 洳 – 橱 – 橱 – 煪 – ㍱ – 煱 – 둻 – 睤 – 楤 – ぱ – - 椹 – ぱ – ㍵ – 畱 – 煵 – 田 – つ – 煵 – 엌 – 嫠 – 쯦 – 案 – 迎 – 是 – 從 – 事 – 網 – 頁 – 設 – 計 – 簡 – 大

Chess

♚ ♛ ♜ ♝ ♞ ♟

♔ ♕ ♖ ♗ ♘ ♙

Cards

♦ ♠ ♥ ♣

♢ ♤ ♡ ♧

Hands

☚ ☛ ☜ ☝ ☞ ☟ ✌

Cross

☩ ☨ ☦ ✙ ✚ ✛ ✜ ✝ ✞ ✠

Snow/Star

❂ ⋆ ✢ ✣ ✤ ✥ ✦ ✧ ✩ ✪ ✫ ✬ ✭ ✮ ✯ ✰ ★ ✱ ✲ ✳ ✴ ✵ ✶ ✷ ✸ ✹ ✺ ✻ ✼ ❄ ❅ ❆ ❇ ❈ ❉ ❊ ❋ ╰☆╮ ✡ ❂ -‘๑’- ⎈

Flower

✽ ✾ ✿ ❀ ❁ ❃ ❋

Music

♪ ♫ ♩ ♬ ♭ ♮ ♯

«»

ﻮ๏¬±º¹²³¼½¾◦•▪๏°´¯`¨÷µ¶¦†‡₣Þþ≤≥≈≠≡√«»∞‰ª

± ¬ ¯ º ÷ •¨¹° µ ¶ ¼ ½ ¾ ←↑→↓… ª ™ ‡ † ★ ♀ ♂¤ੀ *ͅ -ֵ Āि a͡ Ê̶ ۱̶ ¼ֳ Ťఁ Йֶ

╒↕

·•¨…―ζ°δ •¬¯¹ ² ³Ђ↲↳™²»« ☺☼♀♂♠♣”²³ ♥♦♪♫】【※ χ©®↳¢ ≤≥√‰µ≠≈€†¢{} ⅞⅝ ¡ ¢ £ ¤ ¥ ¦ § ¨ © ª « ¬ ® ¯ → ° ± ² ³ ´ µ ¶ · ¸ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á Â Ã Ä Å Æ Ç È É Ê Ë Ì Í Î Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö × Ø Ù Ú Û Ü Ý Þ ß à á â ã ä å æ ç è é ê ë ì í î ï ð ñ ò ó ô õ ö ÷ ø ù ú û ü ý þ I†‡ ☻≠ ↓↑→←⅛⅜₧

¹ ™± ±º²: , • ° * ¤ «™»´´°•³º½Ξє™◊®™«»•· ™ ®Ξ◊™©◊®ĀαвьĎđď ִֵֵֶֶֶֶ¹²³ξ•·.·´¯`·.·•¹°¹•·

₣₤₧₪₫€℅ℓ№™Ω℮⅓⅛⅜⅝⅞←↑→↓↔↕↨∟∩∫≈≠≡≥⌂⌐⌠⌡─│┐└┘┘ ¤ੀ *ͅ -ֵ Āि a͡ Ê̶ ۱̶ ¼ֳ Ťఁ Йֶ řఁ ēఁ ¦ఁ o̴ O̴ ↳Ш»«₪ΔΛΞΩΨ¦¶ø↑↓↲◊®©™½¼¾÷×¹²³°ºª±•۰¿@£þ€$$¥¤%&§ΐı#‎ώχλΣβανψθφðΘιŁζŊ¡ ñs҃ảòā̇µ֠Ā̇p̃Óo̖O̖=̏-ٔ

▀▄█▌▐▐░▒▓■□▪▫▬►▼◄◊○●◘◙◦☺☼☼♀♂♠♣ ﯓﯔﯕﯖﯖﯗﯘﯙﯚﯛﯜﯝﯞﯞﯟﯠﯡﯢ

रीहरासू्रबऌहृऋँаοе  Ә њ љ ф я א‎ ‎ע‎ ‎מ‎ ‎ל‎ ‎פ ‰ ₧№ ├┤ ┬ ┴ ┼ ═ ║ ╒ ╓ ╔ ╕ ╖ ╗ ╘ ╙ ╚ ╛ ╜ ╝ ╞ ╟ ╠ ╡ ╢ ╣ ╤ ╥ ╦ ╧ ╨ ╩ ╪ ╫ ╬ ▀ ▄ █ ▌ ▐ ░ ▒ ▓ ■ □ ▪ ▫ ― ▬ ◙ ♠

Æ × Œ שׁ‎ ‎] [ Ð ℮ ¤ א‎ ‎ שּׂ‎ Ë Æ £ § ® © ‡ † ∏ ∑ ∞ √ ∫ ≈ ≠ ≤ ≥ ◊ fi fl ffi ∆ ∂ ↕ ↔ ↓ → ↑ ← ⅞ ⅝ ⅜ ℓ № ™ Ω ℮ ⅛ ℅ ‹ • † ‡ ỳ Ỳ ẅ Ẅ ẃ Ẃ ẁ Ẁ ґ Ґ ё ђ є ѓ ѕ і ї ј љ њ ћ ќ ў џ щ ш ж с ф й л Щ Ш Ц Х Ф Д Н К Л И Љ ψ Ђ π Џ Ў Њ Љ Φ Ψ Ω Ϋ έ ΐ Ώ Ǽ ǽ Ǿ ǿ Ŧ ŧ Ű œ Œ ő × ÷

ç Æ ¾ ¿ À µ

© # &

ή ╬ ○ ₪ ™ ε

я ∂ ╔ ╦ ╗ ╬ ї מ‎

☼ © ® ☹ ☺ ☻

Θ ø Ø ○●•˚˚˚˚˚˚°◦. ◙ ◘ ๑ ◘ ■ □ ▪ ▫ ▬ ♀ ♂ ♦ ♥ ♥̉̉̉̉ ♣ ♠ ♫ ♪ † ‡ ↑ →―← ↓ ↲ ▼ ◄ ► ™¿ ├┤ ╠╣ ╬╬ Ħ Σ ≈ √ ¤ θ ‹ « » γ Λ ◌ ∫ ƒ ि ₪ α ą ๑ σ ∂ ª ₫

۱

ν τ υ ι Ж ж жံ χ x × X ░ ▒ ▓ █ █ ▓ ▒

█〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬〬█

ौैाीूौैी

▓▓▂▃▄▇█▉▊▀▄▀◙◙◙████回回回回╞╟╠╡╢╣╤╥╦╦╨╩╪★██�▀▄█▌▐▐░▒▓■□▪▫▬►▼◄◊○●◘◙◦☺☼☼♀♂ ♠♣مدرسوالله صلى الله علیه وسل ?:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:�ఁ�ఁ�ఁ�ఁ�ఁ�@-ٔ@-ٔ@-ٔ@-ٔ@-. , - ΄ ' ` ΄ - , .. - ΄ ' ` ΄ - , .. - ΄ ' ` ΄ -.. , - ΄ ' ` ΄ - , .. - ΄ ' ` ���↑↓↲◊ ₪�������׹�������۰�@���$$��%� ΐı#ώχλΣβανψθφ�ΘιŁζŊ�������#�#�█★██★██(tm)██★██★█(tm)`███★█...█★(tm) ~█★██★█̅; █〬█ l ^ ¤ * Û ¹ ² ³ ¢ ± » « ½ ¼ ¾ ® ¶¶¶ º ☻☻☻ *** ♫♫♫ ◘◘◘ ◄►↕!!♥♥♥ ☺☺☺ !!◄►↕!!♥♥ΞΔΘΩ¿ØΣÞ ц ъ ф п л д ж ь б ю Ц З Х Ъ Ф П Л Д Ж Б Юौैाीू œ ß þ Þ $$ § # @ £ € ¥ [ ] ( ) { } ¡ ! ¿ ? א Ώ ¦ Ξ пਿ жံ  ↑ ↓ ◊ º ¬ _ | ¯ – l | ^ ¤ * ™ Û ¹ ² ³ ¢ ÷ ¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̲̲̲̅̅̅̅¦ఁ ̢̢̢̢̳̳̀̾[̲̅*][̲̅-][̲̅M][̲̅a][̲̅n][̲̅k][̲̅a][̲̅n][̲̅][̲̅][̲̅A][̲̅-][̲̅*]✐✌ ̢̢̳̀̾ ̢̢̳̀̾ ̢̢̢̢̳̳̀̾ ̢̢̳̀̾ ̢̢̳̀̾ ̢̢̳̀̾ ̢̢̳̳̀̾☼♠♥̉̉̉♣ //ΞT/-LL¡Č/- ♣♥̉̉̉♠☼✌

№“”±¾³³¹®™ºΩΩ»¹¹º²¶ ₪¶₪¶₪ ₪ ¶И ¢―•»«¦¸¸.´¯`·◊ ф ™ © ® ¦¦¦¦¦ • Φ ζ ψ λ ª δ ξº БΝ™±±±«<14¢―¦¸¸.´´¯` Φ “±¾³³¹®™ºΩ ·»«¹¹º²¶¶₪¶₪¶₪¶₪¶₪¶₪¶ ..: Āªα вь Č¾¶º²²¹¹◊·³³µ¶Á§©ª Θ®ΨΦΠ™ ΛяΩΰαωЖжr×™º°δ¦¦|̲̅|̲̅ŊĢＲＶŁιvяъº¹³•ªº¿©®™}{¦¥¢¤$$£€±×÷¼½¾ΔΩµ¬°ð¹²³JΦΞιΐΝΩΘ`´¯«»ξζτº’·¨чвкидтЯž۞ΠΔΘΛйжтэюшфйюъшщΦΨΩΔªŧωđниŧγ¹šєνεη™±й£µ±º²: , • ° * ¤ «™»´´°•³º½Ξє™◊®™«»•·иєєΞ™ ®Ξ◊™©◊® ִֵֵֶֶֶֶ¹²³ξ•·.·´¯`·.·•¹°¹•·

☼♠♥ ̉ ̉ ̉ ♣ / / Ξ T / – L L ¡ Č / – ♣♥̉̉̉♠☼✌ а ο е  Ә њ љ ф я א ע מ ל פ ‰ ₧ № ┤├ ┬ ┴ ┼ ═ ║ ╒ ╓ ╔ ╕ ╖ ╗ ╘ ╙ ╚ ╛ ╜ ╝ ╞ ╟ ╠ ╡ ╢ ╣ ╤ ╥ ╦ ╧ ╨ ╩ ╪ ╫ ╬ ▀ ▄ █ ▌ ▐ ░ ▒ ▓ ■ □ ▪ ▫ ― ▬ ◙ ♠ שׁ ] [Ð Æ × Œ ℮ ¤ א שּׂ Ë Æ £ § ® © ‡ † ∏ ∑ ∞ √ ∫ ≈ ≠ ≤ ≥ ◊ fi fl ffi ∆ ∂ ↕ ↔ ↓ → ↑ ← ⅞ ⅝ ⅜ ℓ № ™ Ω ℮ ⅛ ℅ ‹ • † ‡ ỳ Ỳ ẅ Ẅ ẃ Ẃ ẁ Ẁ ™ґ Ґ ё ђ є ѓ ѕ і ї ј љ њ ћ ќ ў џ щ ш ж с ф й л Щ Ш Ц Х Ф Д Н К Л И Љ ψ Ђ π Џ Ў Њ Љ Φ Ψ Ω Ϋ έ ΐ Ώ Ǽ ǽ Ǿ ǿ Ŧ ŧ Ű œ Œ ő × ÷ ç Æ ¾ ¿ À µ © # & ή ╬○₪۰™ ε я ∂ ╔╦╗╬ ї מ ☼ © ® ☹ ☺ ☻ Θ ø Ø○● • ˚˚˚˚˚˚ °◦ . ◙◘๑ ◘■□▪▫▬♀♂♦♥♥̉̉̉̉♣♠♫♪ † ‡ ↑ → ― ← ↓↲▼◄► ™¿ ├┤╠╣╬╬ Ħ Σ ≈ √ ¤ θ ‹ « » γ Λ ◌ ∫ ƒ ि ₪ α ą ๑ в σ ∂ ª ₫ễ æ ə φ œ Æ д Д Δ ß ξ £ ζ č β ψ Ψ Я þ э ε ŧ Ð Σ к Ѓ š δ ρ ђ ή η µ Ч Ŋ π Π ν ± ½ ² ≡ Ξ м ң ª ₫۱ ν τ υ ι Ж ж жံ χ x × X░▒▓█▓▒░█〬〬〬〬〬〬〬ौैाीूौैी ▓▓▂▃▄▇█▉▊▀▄▀◙◙◙████回回回回╞╟╠╡╢╣╤╥╦╦╨╩╪★██�▀▄█▌▐▐░▒▓■□▪▫▬►▼◄◊○●◘◙◦☺☼☼♀♂ ♠♣

•२०١١²º¹¹♥̉̉̉°◊๋◊๋◊°☺ωεℓcσмε☺°◊๋◊๋◊°±°◊©»«ε¶з™®☼ψΨ§ΘI↑↓ζ√↲‏‏)‏΅º΅)Ωδ¼Ξ¯¨''°''ºÕº''°''¨¯¯¯◦ू♥̉̉̉◦ू◘♥Ξ

ँ ं ः अघङचछजज़झञटठडड़दढढ़णतथधनऩपफफ़बभमयय़रऱलळऴवशषसह ़ ऽ ा ि ॊ ो ौ ् ी ु ू ृ ॄ ॅ ॆ े ै ॉ ॐ ॑ ॒ ॓ ॔ ॠॡ ॢ ॣ ।॥॰

¡ ¿ ¦ † ‡ ← → ↑ ↓ ↖↗↘↙↔⇐⇑⇒⇓⇔…·•¶½⅓⅔¼¾⅛⅜⅝⅞฿¢ $ € ₭ £ ₦ ¥ ₩ ₪✓✗♀♂±−−×÷⋅√≠≤≥≡∼≈∞∅§©®™

Ά Γ Δ Έ Ή Θ Ι Ί Λ Ξ Ό Π Σ Ύ Φ Ψ Ω Ψ Ώ α ά β γ δ ε έ ζ η ή θ ι ί κ λ μ ν ξ ο ό π ρ σ ς τ υ ύ φ χ ψ ω ώ

;̣̉;̣̉̃́̀ ]̲̲̅̅H̲̲̅̅۳̲̲̅̅H̲̲̅̅H̲̅ ‏ ‏‎‎‏ ‏§҉¨¨¨¨¨¨ˉ҆҅o̲̲̲̿̅̿®©м̲̅Д̳̿Χ҉♥♣●ऋळखऔईछऊईळΞФ๛€ईӁ ∫Ξ∫ωईछ°°ฆỜỜๅש๏φ๑ॐʒ«Ӂ̶̲̅Ʒऊई _‗ـ−ΞΞـ‗_‗__‗҉ـ−ˉ‾‾ˉ−ــ ™♥-ــ-ـ-ـळखऔॐ»ฆ¥̲̅ळ₪¶̳̳̿͋͌͊̿ ۳͠b͠o͠͠o͠d͠ʒ͡Ξ҈−҉ ôΞô♪♪♪๛ש‎ωƷʒ̶̶Ʒ M̶S̶A̶E̶E̶R̶м²<͡ô ˛¸¸˛.̶.̶.̶.̶җ ¨.¸¸.¨°™██ζζ∫∫∫∫♂♂ﮧֻﮧֻﮧֻﮧֻﮧֻﮧำำใใใใ๗๗◊◊≈҉≈≈҉≈‗‗‗‗‗‗‗‗¦∕ˉ¦∕ˉฆฆ░░∫∫|ୃୃୃ|ୃୃୃ|ୃୃୃıı̉†‡†‡ΩΩ↑→↓↔↕↨∂∆├┤├┤◘◙◦♥☺☼☼♀♂♠♣♥♦♪♫~∞~∞♫♫¶¶╛══╩ª┼┴÷±¸µ÷þ †½ ¼ ¾

Russian word: АаИиСсЪъБбЙйТтЫыВвКкУуЬьГгЛлФфЭэДддэМмэм

ХхЮюЕеНнЦцЯяЁёОоЧчЖжПпШшЗзРрЩщ

±½¼¾©®ª°º¹²³₪´¯`¦ζλα

ČΦΨΩ«»єΞ¶ ■●○▲Δ▪▫İ•¿™¥¢¤¬◊∑≤≥⅞₪∩†₫‰‹›‼‾ⁿ₣₤℅ℓ℮⅛⅜⅝⅞←↑→↓↔↕↨∂∆∑−∕∙√∞∟∩∫≈≠≡≥⌂⌐

⌠⌡─│┐└┘┘├┤┬┴┼═║╒╓╔╕╖╗╘╚╛╛╝╞╟╠╡╢╣╤╥╦╦╨╩╪╫

▐░▒▓■□▬►▼◄◊◘◙◦☼♀♂♠♣♥♦♪♫―‘’‘’“”„‚°×π‰≈–—‡☺☹

‎‎―‘’‚‛“”„†‡°°°•…‰‹›‼‾ⁿ₣₤₧₪₫€℅ℓ№™Ω℮⅓⅛⅜⅝⅞←↑→↓↔↕↨∂∆∆∑−∕∙√∞∟∩∫≈≠≡≥⌂⌐⌠⌡─│┐└┘┘ ├┤┬┴┼═║╒╓╔╕╖╗╘╚╛╛╝╞╟╠╡╢╣╤╥╦╦╨╩╪╫▀▄█▌

▐▐░▒▓■□▪▫▬►▼◄◊○●◘◙◦☺☼♀♂♠♣♥♦♪♫  !پ

?Ш»«₪ΔΛΞΩΨ¦¶ø↑↓?↲◊®©™½¼¾÷×¹²³°ºªώ±•۰¿@£þ€$$¥¤ώλβανψφðΘιŁŊ¡И׃ֶׁ ַאבגσדהוזחטיךכלםמןנяסעףפץצקרשתװױײ׳״،؛؟ءآأأؤإئابةتجحخدذرزسشصطظعغـفقکلمنهوىیًٌٍَُِّْٓٔ٠١٢٣۴۵۶٧٨٩ ؟ðя Ł ۴٢؟ ₧Ŧ←→↑↓↖↘『|̲̅|̲̅|̲̅①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑨⑩父ＶⅣΦΧΨΩΪΫάέήίΰαβγδεζηθικ

λμνξοπρςστυφχψωϊϋόύώЁЂЃЄЅІЇЈЉЊЋЌЎЏАБВГДЕЖЗИЙКЛМН

ОПРТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯабвгдежзиклмнопрсяуΠ¯√ªΘð٪۷ﻤхъэг?ш İৢİ®^៍ Юौैाीूα©₪۵¶¶¶ΞΔΘΩф•·.·´¯`·.·´¯`·.↑ ↓ ◊ º ;̣̉̃́̀ 十لاإلهإلااللهمحمدرسولالله¤أشهدألاإلهإلاالله،وأشهدأنمحمدرسواللهصلىاللهعلیهوسلم. №?±½¼¾©®ª°™º¹²³₪´¯`¦ζλαČΦΨΩ*«»єΞ¶ ■□◆◇●○▲Δ☆★▪▫•º◦♀♂♠♣

↳♦↓♥☻♠◄●♫‏‏‏‏‏^◊°`¯´◙™☺ـــ ♂♀©½░▒•.¸.•^¸´¯`¸.´

іїјљњћўџҐґҒғҗҚқҜҝҢңүҰұҲҸҹҺһӘәӨǕǖǗǘǙǚ ְ ָ ֹ ֱ ֲ ֳ ֹ ֽ ֻ ִּ ׀־ֵ ֿ ׂ ׃ֶׁ ַאבגדהוזחטיךכלםמןנסעףפץצקרשתװױײ׳״٪٫٬٭ٰٺٻٽڅچڐڑړڔڕږڗژڙښڨکڪڬڭڮگڵڶڻڼڽھۀہۂۃۄۅۆۈۉۊۋیۍێېۑےۓەۖۗۘۚۛۜ۝۞ۣ۠ۡۢۤۦه ۧۨ۩ۭ۫۬۰۱۲۳۴۵۶۷۸ۺۻۼ۽۾–—―‘’‚‛“”„†‡•…‰‹›‼‾ⁿ₣₤₧₪₫€℅ℓ№™Ω℮⅓⅛⅜⅝⅞←↑→↓↔↕↨∂∆∆(º↓º)∑−∕∙√∞∟∩∫≈≠≡≥⌂⌐⌠⌡─│┐└┘┘ ├┤┬┴┼═║╒╓╔╕╖╗╘╚╝╛╒╛╝╞╟╠╡╢╣╤╥╦╦

╨╩╪╫▀▄█▌▐▐░▒▓■□▪▫▬►▼◄◊○●◘◙◦☺☼♀♂♠♣♥♦♪♫  !

⌐↕Φª┼┴☻☺♥♣♠◊♫►▼░V╤Θ۵f╓⌐•¬÷±¸µ÷þ•™ð (c) (r) ¶‡†«»å‰º°ª¹²³—ƒŔέš‏ ‏ΞΞΞ‏ ‏₪ ¦ þ ή Ľ α ••• ¢ β σüíŸëťī…ΠΓÅΦΛñΣ . ••¨••••¨Ðº¬¯ l ‹ ^ ¤ * ™¹²³¢±†»«½¼¾←→↑↓ .•°•••ـــــــــــــــــــ•ـ•ــــــ¦◊`↲’•.´`.•’↳↲´◊¦м°`΅.•°¨¨°•¦◊`↲’ ©®ª�‏√¶® ∕䷮₪¦ ¨©«¬®°±²³Ω℮⅓⅛⅜⅝⅞←↑→↓↔↕↨∂∆∑−∕∙√∞∟∩∫≈≠≡≥♀♂⌂⌠⌡─│┐░▒▓█‏ ‏‎´µ¶•¸¹º»½¾ĞğģĤĪīĬĭĮįİı ŵŶŷŸŹźŻżŽžſƏƒƠơƯưǍǎ

˙˚•˛˜˝̣̀́̃̉;΄΅Ά·ΈΉΊΌΎΐΑΒΓΔΕΖΗΘΙΚΛΜΝΞΟΠΡΣΤΥΦΧΨΩΪΫάέήίΰαβγδεζηθι κλμνξοπρςστυφχψωϊϋόύώЁЂЃЄЅІЇЈЉЊЋЌЎЏАБВГДЕЖЗИЙКЛМН

ОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯабвгдежзиклмнопрсуфхцчшщыьэюяёђѓє

(#)o°*°o..(#)..o°                                    °o..(#)..o°*°o(#)

[♥]]] [♦]]] [♣]]] [♠]]]                                    [[[♠] [[[♣] [[[♦] [[[♥]

▂▃▅▇█▓▒░۩۞۩ ۩۞۩░▒▓█▇▅▃▂                                  ▂▃▅▇█▓▒░۩۞۩ ۩۞۩░▒▓█▇▅▃▂

✲´*。.❄¨¯`*✲。❄。*。¨¯`*✲                                ✲*`¯¨。*。❄。✲*`¯¨❄.。*´✲

●▬▬▬▬๑۩۩๑▬▬▬▬▬●                              ●▬▬▬▬▬๑۩۩๑▬▬▬▬●

∙∙∙∙∙·▫▫ᵒᴼᵒ▫ₒₒ▫ᵒᴼᵒ▫ₒₒ▫ᵒᴼᵒ                        ᵒᴼᵒ▫ₒₒ▫ᵒᴼᵒ▫ₒₒ▫ᵒᴼᵒ▫▫·∙∙∙∙∙

¸¸♬·¯·♩¸¸♪·¯·♫¸¸                                           ¸¸♫·¯·♪¸¸♩·¯·♬¸¸

ஜ۩۞۩ஜ ஜ۩۞۩ஜ

(¯`’•.¸*♫♪♥(✿◠‿◠)♥♫♪*¸.•’´¯) (¯`’•.¸*♫♪♥(✿◠‿◠)♥♫♪*¸.•’´¯)

♥♥♥♥♥.¸•★`.¸•★`.¸ ¸.`★•¸.`★•¸.♥♥♥♥♥

¤ (¯´☆✭.¸_)¤ ¤(_¸.✭☆´¯) ¤

♥•*´εϊз`*•♥•(¯`♥´¯)•♥•*´¨εϊз`*•♥ ♥•*´εϊз`*•♥•(¯`♥´¯)•♥•*´¨εϊз`*•♥

...(¯`•´¯)___(¯`•´¯)__ __(¯`•´¯)___(¯`•´¯)...

˜*•. ˜”*°•.˜”*°••°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°••°*”˜.•°*”˜ .•*˜

•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸ ¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•

((¯*.».( ¯*♥ » « ♥* ¯).«.*¯))

•¤»((¯♥¯))«¤• •¤»((¯♥¯))«¤•

·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•. .•°*”˜˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙

(_¸.•’´(_¸.•’´*♫♪ ♫♪*`’•.¸_)`’• .¸_)

.•°*”˜˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙ ˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•.

(¯`’•.¸(¯`’•.¸*♫♪ ♫♪*¸.•’´¯)¸.• ‘´¯)

‘°ºø•❤•.¸✿¸.•❤•.❀•. .•❀.•❤•.¸✿¸.•❤•øº°‘

‘°ºO•❤•.¸✿¸.•❤•.❀•.Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.•❀.•❤•.¸✿¸.•❤•Oº°‘

☆:*´¨`*:.☆(¯`*•.¸,¤°´ `°¤,¸.•*´¯)☆:*´¨`**:.☆

ılıll|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|llılı ılıll|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|llılı

˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙ ˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♫♪ ♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♫♪

✰✰(¯`*•.¸,¤° °¤,¸.•*´¯)✰✰

♪♫•*¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨*•♫♪

✿˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●✿ ✿●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙✿

✿.｡.:* ☆:**:. .:**:.☆*.:｡.✿

˜”*°•.˜”*°•(¯`*•.¸,¤°´ `°¤,¸.•*´¯)•°*”˜.•°*”˜

(¯`*•.¸,¤°´✿.｡.:* " " *.:｡.✿`°¤,¸.•*´¯)

☆:*´¨`*:.•.¸¸.•´¯`•.♥ ♥.•´¯`•.¸¸.•..:*´¨`*:.☆

,.-~*¨¯¨*·~-.¸-(_ _)-,.-~*¨¯¨*·~-.¸

(^_-)db(-_^)(^_-)db(-_^) (^_-)db(-_^)(^_-)db(-_^)

,.-~*´¨¯¨`*·~-.¸- o(^_^)o o(^_^)o ,.-~*´¨¯¨`*·~-.¸-

[x](¯`·..°•.*»[＾□＾[[.χ.● ●.χ.]]＾□＾]«*.°•..·´¯)[x]

((+_+))((+_+))○∞∞∞ ∞∞∞○((+_+))((+_+))

【｡_｡】【｡_｡】【｡_｡】 【｡_｡】【｡_｡】【｡_｡】

ｶﾞ━━Σ(|||ﾟДﾟ)━━ﾝ!! !!ﾝ━━(|||ﾟДﾟ)Σ━━ﾞｶ

( ･_･)»(ﾟｰﾟ)»(｡_｡) (｡_｡)«(ﾟｰﾟ)«( ･_･)

`·._.·●.._.·●.._.·●..... .....●·._..●·._..●·._.·´

(＾□＾)八（￣～￣） （￣～￣）八(＾□＾)

ღ(¯`◕‿◕´¯) ♫ ♪ ♫ ♫ ♪ ♫ (¯`◕‿◕´¯)ღ

(¯`·._.·[ ]·._.·´¯)

°o.O O.o°

×÷·.·´¯`·)» «(·´¯`·.·÷×

· ··^v´¯`×) (×´¯`v^·· ·

•·.·´¯`·.·• •·.·´¯`·.·•

·._.··`¯´´·.¸¸.·` `·.¸¸.·´´¯`··._.·

(_.·`¯) (¯`·._)

'*~-.,¸¸.-~·*'¨¯ ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*'

Oº°‘¨ ¨‘°ºO

׺°”˜`”°º× ׺°”˜`”°º×

.·´¯`·-> <-·´¯`·.

<º))))><¸.·´¯`·.¸ ¸.·´¯`·.¸><((((º>

--¤--^] [^--¤--

_-~-_₂₀₁₄_-~-_ _-~-_₂₀₁₅_-~-_

._|.<(+_+)>.|_. ._|.<(+_+)>.|_.

..|..<(+_ _+)>..|..

-·=»‡«=·- -·=»‡«=·-

•°o.O O.o°•

––––•(-• •-)•––––

(¯`•¸·´¯) (¯`·¸•´¯)

··¤(`×[¤ ¤]×´)¤··

—(•·÷[ ]÷·•)—

·ï¡÷¡ï· ·ï¡÷¡ï·

·!¦[· ·]¦!·

¸,ø¤º°`°º¤ø,¸¸,ø¤º° °º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

;)°¨¨°º"°¨¨°(*)(_.·´¯`·«¤° °¤»·´¯`·._)(*)°¨¨°º"°¨¨°;)

«-(¯`v´¯)-« »-(¯`v´¯)-»

°l||l° °l||l°

•°¤*(¯`°(F)( )(F)°´¯)*¤°•

—¤÷(`[¤* *¤]´)÷¤—

¸.´)(`·[ ]·´)(` .¸

·÷±‡± ±‡±÷·

+*¨^¨*+ +*¨^¨*+

(♥‿♥)

(◣_◢)

(>‿♥)

(◑౪◐)

(◕‿-)

(◑‿◐)

(͡° ͜ʖ ͡°)

(─‿‿─)

(◡‿◡✿)

(✿◠‿◠)

(✿ ♥‿♥)

♥(ˆ⌣ˆԅ)

✌(◕‿-)✌

(╥﹏╥)

❀◕ ‿ ◕❀

✿◕ ‿ ◕✿

／人 ◕‿‿◕ 人＼

{♥‿♥}

(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)

 っ◕‿◕)っ)

¯\_(ツ)_/¯

 ლ(ಠ益ಠ)ლ 

凸(¬‿¬)凸

¯¯̿̿¯̿̿'̿̿̿̿̿̿̿'̿̿'̿̿̿̿̿'̿̿̿)͇̿̿)̿̿̿̿ '̿̿̿̿̿̿\̵͇̿̿\=(•̪̀●́)=o/̵͇̿̿/'̿̿ ̿ ̿̿

̿' ̿'\̵͇̿̿\з=( ͡ °_̯͡° )=ε/̵͇̿̿/'̿'̿ ̿ 

/(♥˳♥)\

（-＾▽＾-）

(॓_॔)

ಠ_ಠ

【ツ】

ʘ͜͡ʘ

◔͜͡◔

ಠ͜ಠ

ツ

☺

웃❤유

(ʃƪ ˘ ³˘)

╭∩╮(Ο_Ο)╭∩╮

(>‿◠)✌

(⌐■_■)--︻╦╤─

ʕ•ᴥ•ʔ

 (▰˘◡˘▰)

(˘‿˘ʃƪ)

ºO•❤•.¸✿¸.•❤•.❀•.Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ( ͡° ͜ʖ ͡°)                                  ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.•❀.•❤•.¸✿¸.•❤•Oº

(¯`’•.¸*♫♪♥                       ♥♫♪*¸.•’´¯)

(▰˘◡˘▰)                                  (▰˘◡˘▰)

♥╣[-_-]╠♥                                    ♥╣[-_-]╠♥

‹(•¿•)›                                             ‹(•¿•)›

----ۜะะะۣۨ>                                   < ۣۨۨะะะۜ----

(¯`•´¯)(¯*.».( ¯*♥ »          « ♥* ¯).«.*¯)(¯`•´¯)(¯`•´¯)

(♥‿♥)ツ ٩͡๏̯͡๏۶【★】                      【★】٩͡๏̯͡๏۶ツ (♥‿♥)

{♥♥♥♥♥♥}(¯`’•.¸*♫♪♥                               ♥♫♪*¸.•’´¯){♥♥♥♥♥♥}

(▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)                                 (▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)(▰˘◡˘▰)

{♥♥♥♥♥♥}(¯`’•.¸*♫♪♥                                 ♥♫♪*¸.•’´¯){♥♥♥♥♥♥}

ºO•❤•.¸✿¸.•❤•.❀•                                  •❀.•❤•.¸✿¸.•❤•Oº

(॓_॔)(»◡«)♥╣[-_-]╠♥(♥‿♥)٩͡๏̯͡๏۶ ♫ ★                                         ★ ♫ ٩͡๏̯͡๏۶(♥‿♥)♥╣[-_-]╠♥(»◡«)(॓_॔)

منبع :forum.roq.ir

دانلود آهنگ جدید مهراد هیدن، سامان ویلسون و سهراب ام جی به نام میرسم

Download New Song By Mehrad Hidden, Saman Wilson And Sohrab MJ Called Miresam

• دانـــــــلود

• 
  
•  دانلود آهنگ به صورت لینک مستقیم با کیفیت 320
• دانلود آهنگ به صورت لینک مستقیم با کیفیت 128

مـنـبـع:nex1music.ir 

دانلود آهنگ جدید علی زند وکیلی به نام کاروان

Download New Song By Ali Zand Vakili Called Karevan

• دانـــــــلود

• 
  
•  دانلود آهنگ به صورت لینک مستقیم با کیفیت 320
• دانلود آهنگ به صورت لینک مستقیم با کیفیت 128

مـنـبـع:nex1music.ir 

نگاهی به زندگی ویدا جوان هنرپیشه همه فن حریفه سینما وتلوزیون کشورعزیزمان

تصاویر+ گفتگو با ویدا جوان 

به گزارش آکاایران: ویدا جوان، یکی از چهره های آشنای سریال های روتین این چند سال است که کارش را با سریال زمانه شروع کرد. ویدا جوان، یک بازیگر همه فن حریف به حساب می آید. به جز اینکه دانش آموخته بازیگری تئاتر در کانون آموزش های استاد سمندریان است، طراحی لباس هم می کند، این در حالی است که رشته تحصیلی اش ارتباطی با فعالیت های هنری ندارد.

ویدا جوان  لیسانس حسابداری دارد  و در اولین تجربه بازیگری با مهدی فتحی همکاری کرده اما چند سالی زمان لازم بود تا به خاطر بازی در نقشه هدیه، نامزد پژمان در سریال پژمان در خاطره ها بماند. برخلاف تصور، خانم جوان صرفا در نقش طنز ظاهر نمی شود و در سریال «آسمان من» نقش یک مامور امنیت پرواز را ایفا کرده است تا نشان دهد از پس بازی در نقش جدی هم بر می آید.

گفتگو با ویدا جوان
اگر آخرین بازمانده زمین باشید، چه کار می کنید؟
اتفاقا گاهی اوقات راجع به این موضوع تخیل می کنم… دردناکه… آخرین بازمانده از نوع خودت بودن، البته برای من، فکر نمی کنم طبیعت از این اتفاق چندان هم دلگیر شه.

مطمئنم اول برای خودم از حیوانات دوست داشتنی چند تا همراه انتخاب می کنم و بهترین و مقاوم ترین اتومبیل یادگار بشریت که دم دستمه رو بر می دارم و با همراهانم عازم سفر به دور دنیا می شم و تا زنده ام سفر می کنم. البته سعی می کنم هرگز اشتباهات آدم ها که یکیش آسیب رساندن به طبیعت هست رو تکرار نکنم.

می خواهید به سیاره دیگری سفر کنید، فقط می توانید یک چیز با خودتان ببرید، چه چیزی را همراهتان بر می دارید؟ چرا؟
حتما یک player مملو از موزیک های مورد علاقه ام رو با خودم می برم. گوش دادن به موسیقی یکی از بهترین و ارزشمندترین لذت های زندگی است. بقیه چیزهای مهم زندگی رو فقط سعی می کنم به خاطر بسپارم.

یک دزد به ماشین تان دستبرد زده، ترجیح می دهید تلفن همراهتان را برده باشد یا 10 میلیون تومان پول نقدی که در داشبورد بود؟ چرا؟
خب، 10 میلیون پول کمی نیست، ولی موبایل یک وسیله شخصیه که در انواع جدیدترش علاوه بر عکس ها و ای میل ها و پیام های شخصی خود آدم، شماره تلفن و اطلاعات شخصی تعداد زیادی از دوستان و آشنایان وجود داره که مثل یک امانته. ترجیح می دم ضرر مالی کنم تا اینکه امانتدار بدی باشم.

اگر به خاطر یک اظهارنظر شخصی در فضای مجازی مورد هجوم کاربران قرار بگیرید، چه کار می کنید؟
از اونجا که در شخصیتم کمی لجاجت وجود داره، اگر به درستی نظرم ایمان داشته باشم، احتمالا به اشکال مختلف تکرارش می کنم. معتقدم ابراز نظر حق آدمیه.

در برابر آنهایی که در مهمانی ها با هیجان می گویند: «یه روز دو تا چینی می خورن به هم می شکنن!» بعد هم بلند بلند می خندند، چه واکنشی نشان می دهید؟
بهشون لبخند می زنم. دلم نمی خواد حال کسی رو خصوصا توی مهمونی خراب کنم. اتفاقا آدمای بی مزه گاهی هم خیلی سرگرم کننده اند.

یک جمله، شعر، ذکری هست که موقع نگرانی ها آرامتان کند؟ چه جمله ای است؟
من در بهتربن نقطه ممکن در زندگی قرار دارم و در جهان من همه چیز خیر است.

اگر بخواهید با یک سلبریتی شام بخورید، چه کسی را انتخاب می کنید؟ چرا؟
سلبریتی ها برایم از دیگران جدا نیستند. آکا ایرانیت آدم ها برای من در کاراکتر واقعی شونه، ولی اگر مجبور باشم از بین سلبریتی ها کسی رو انتخاب کنم، فکر کنم اون شخص وودی آن باشه که اگر شبیه فیلم ها و نوشته هاش باشه حتما خیلی دوستداشتنی و آکا ایرانه و شام خاطره انگیزی خواهدشد.

اگر بخواهید فیلم زندگی یک نفر را بسازید، فیلم چه کسی را می سازید؟
شاید فیلم زندگی خودم.

به دردنخورترین اختراع بشر چه چیزی بوده است؟ چرا؟
من از تلفن همراهم عاصیم… عاصی… به نظرم به جای اینکه بشر اونو در خدمت خودش بگیره، اون بشریت رو به دام خودش کشیده. البته اگر اول فرهنگ درست استفاده از موبایل به جان انسان تزریق می شد، بیشتر قابل تحملش می کرد.

همین الان چه کسی، چه کار کند، خیلی ذوق خواهید کرد؟
هیائو میازاکی محبوبم یه انیمیشن جدید می ساخت.

آخرین باری که بهت زده شدید، کی بوده؟ چه اتفاقی افتاده؟
بی انصافی آدم ها در برابر همدیگه همیشه منو بهت زده می کنه یا وقتی می بینم آدمی شبیه حرف هاش نیست کلا زیاد بهت زده می شم.

اگر مجبور باشید بین یک اورانگوتان، ایگوانا، اسب آبی و زرافه یکی را به عنوان حیوان خانگی یک هفته نگه دارید، کدام را انتخاب می کنید؟
ایگوانا. هم فضای نگهداریشو دارم (برای یک هفته) هم به نظرم شخصیت عجیبی داره. ساکت و مرموز، خشن و خجالتی، شاید یک هفته همزیستی باعث بشه بیشتر با روحیات ایشون آشنا شم… هیچ بعید نیست از مصاحبت با همدیگه لذت ببریم.

آیا خوابی می بینید که چندین بار تکرار شده باشد؟ چه خوابی؟ (یا تلخ ترین و شیرین ترین خوابی که تا حالا دیده اید چه خوابی بوده؟)
یک مجموعه کابوس دارم که از کودکی با پشتکار فراوون هرچند وقت یکبار به سراغم میان. نقش اول این کابوس ها یه شخصیت ثابته که از یک تابلوی نقاشی میاد، ولی هر بار با شکلی جدید و بدنی متفاوتو روحی  بسیار قوی و ستمگر داره و من همیشه دارم ازش فرار می کنم.

چند وقته تصمیم گرفتم این دفعه که اومد سراغم باهاش رو به رو شم ببینم چی از جونم می خواد، آخه یه عمر گریز که نشد کار.

تا به حال اسم تان را در گوگل سرچ کرده اید؟ هرچند وقت یکبار این کار را می کنید؟
بله البته که این کار رو کردم، هر بار که کاری ازم پخش می شه یا تو پروژه جدید همکاری می کنم.

وقتی به مرگ و مردن فکر می کنید، از دست دادن چه چیزی/ کسی از همه بیشتر ناراحتتان می کند؟ چرا؟
راستش هر بار به مردن فکر می کنم، جدایی از ایلا (همسرم) تنها چیزیه که سبب می شه از مرگ بترسم، نه به خاطر اینکه همسرمه، نه! و نه به این دلیل که من آدم رومانتیکی هستم، که چندان هم رومانتیک نیستم؛ به این خاطر که خیلی کم پیش میاد آدم رفیقی داشته باشه که نگاهش پر از عشق باشه و دستانش مملو از احساس. قلبش پر از نیروی مثبت و سازنده باشه و به معنای واقعی رفاقت کنه، از خودش بگذره که تو رشد کنی، تو یاد بگیری، تو لبخند بزنی. من که می گم اگه آدم چنین دوستی داشته باشه باید تا ابد رهاش نکنه.

اگر فردا دنیا تمام شود، چه کار انجام نداده ای دارید؟
کار انجام نداده که زیاد هست، ولی اگه قرار باشه فردا همه چیز تموم شه حتما نیاز به انجام دادن کارهای بیشتری نیست.

به نظر شما آخرش چی می شه؟!
آخرش تموم نمی شه. آخرش تازه شروع می شه.

عکس شخصی ویدا جوان

عکس شخصی ویدا جوان 

عکس ویدا جوان و همسرش

عکس ویدا جوان و همسرش  

عکس ویدا جوان و همسرش

عکس اینستگرام  ویدا جوان  

منبع :akairan.com 

محسن رضایی دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام نحوه اداره مدیریت مجمع تشخیص مصلحت نظام را تشریح کرد.

محسن رضایی دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در گفت و گو با خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان درباره وضعیت  اداره  مجمع تشخیص مصلحت نظام پس از رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی اظهار کرد: این مسائل مربوط به رهبر معظم انقلاب است و ایشان باید در این باره تصمیم گیری کنند.

وی تصریح کرد: نهاد مجمع تشخیص مصلحت نظام به مانند روال گذشته به کار خود ادامه خواهد داد.

منبع:خبرگزاری میزان

۱۲ مهر روز عرفه روز نیایش به درگاه خداوند

پیامک های زیبا در این باب

°•°•°•°•°•°•°•°•°اس ام اس  راجب روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

.
در روز عرفه، دست های خود را به سوی آن بی نیاز بالا می بریم
و پیوسته دعا می کنیم: خدایا! غروب این روز را با غروب گناهانمان یکی گردان . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعرقشنگ  راجب روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

خدایا! آن‌گاه که جان ها و اندیشه ها از نسیم فرح‌بخش نام و یادت سرشار است،
بگذار در برکه عرفه، خود را از زنگار غفلت و معصیت شست‌وشو دهیم . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعر راجب روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

در زلال آفتاب نگاه خداوند، قنوت عشق را عاشقانه به زمزمه می نشینیم،
در روز عرفه که سجاده ای به وسعت هستی گسترده است . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•°SMSنیایش  °•°•°•°•°•°•°•°•°

تو آنچنانی که من دوست دارم پس مرا آنچنان کن که تو دوست داری !

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعر روز عرفه     °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز بی پیرایگی و آراستگی در عرفات خدا
و روز زمزمه رازمندی های حسین و روز برخورد اشک و لبخند است . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•° روز عرفه روز نیایش با خدا °•°•°•°•°•°•°•°•°

دل در جوشش ناب عرفه، وضو می گیرد و در صحرای تفتیده عرفات،
جاری می شود. آن جا که ایوان هزار نقش خداشناسی است . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعر نیایش با خدا °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه ، روز نیایش و روز بارش چشم های خاکیان بر شما آسمانیان مبارک باد
و التماس دعا در لحظات قشنگ خلوتتان . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•° روز عرفه    °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روزی است که در‌های آسمان را
برای پذیرش تضرع‌های عاشقانه‌ بندگان ذات اقدس الهر می‌گشایند . . .

°•°•°•°•°•°•°•°•°SMSنیایش  °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روزی است که حق تعالی بندگان خویش را به عبادت
و اطاعت خود دعوت کرده و از آن سوی سفره جود خود را برای آنها گسترانیده است.

°•°•°•°•°•°•°•°•°SMS روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز رسیدن به غایت آمال عارفان و روز همجواری با عرش الهی است.
این روز فرخنده بر شما مبارک

°•°•°•°•°•°•°•°•°SMS روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز نیایش پاکان و صالحان با پروردگار جهانیان،
بر شما مؤمن پرهیزکار مبارک باد.

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعر راجب روز عرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

پروردگارا،
می خواهم در ابری ترین لحظه ها فریاد بزنم و از باران عرفه سیراب شوم

°•°•°•°•°•°•°•°•° روز عرفه    °•°•°•°•°•°•°•°•°

عرفه، لبالب از ذکر یا رب یا رب حسین علیه السلام است.
بار الها ما را نیز با معرفت، عاشق حسین کن

°•°•°•°•°•°•°•°•° اس ام اس به مناسبت روز عرفه    °•°•°•°•°•°•°•°•°

عرفه، سکوت ما را ترجمه می کند آن گاه که در دل،
توفان پشیمانی و در سر تمنای آمرزش داریم

°•°•°•°•°•°•°•°•° پیامک با موضوع روز عرفه °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز نیایش و دعای اهل ذکر،
روز فطرت های پاک و جان های آگاه گرامی باد

°•°•°•°•°•°•°•°•° شعر روز عرفه     °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز نیایش و ذکر و توبه،
بر سالکان منازل ایمان پیروز و مبارک باد

°•°•°•°•°•°•°•°•° روز عرفه    °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز نیایش و بندگی،
بر دل های سعادت خواه و آگاه، مبارک و پیروز باد

 °•°•°•°•°•°•°•°•° پیامک روز عرفه   °•°•°•°•°•°•°•°•°

روز عرفه، روز نیایش بندگان پاک با خالق بی همتا،
روز بازگشت از خطا و استجابت دعاست

 °•°•°•°•°•°•°•°•° اس ام اس روز عرفه جدید  °•°•°•°•°•°•°•°•°

الهی ، آن خواهم که هیچ نخواهم
الهی ، رجب بگذشت و ما از خود نگذشتیم ، تو از ما بگذر
الهی ، به حق خودت حضورم ده و از جمال آفتاب آفرینت نورم ده
الهی راز دل را نهفتن دشوار است و گفتن دشوارتر
الهی ، چون تو حاضری چه جویم ، چون تو ناظری چه گویم
الهی آگر بخواهم شرمسارم ، و اگر نخواهم گرفتار
الهی در بسته نیست، ما دست و پا بسته ایم

 °•°•°•°•°•°•°•°•° اس ام اس روزعرفه  °•°•°•°•°•°•°•°•°

تنگ غروب و ساحلِ شور و نوای عرفه
شکسته کشتی دلم به ناله های عرفه
بر پرِ سجاده‌ی دل گره نشسته ، وا نما
ای گل سجاده نشین ، به یک دعای عرفه
به روی خاک بسته ام تیمم نیایشی
تو را قسم اشارتی بر این گدای عرفه
دخیلِ بندِ خیمه ی عزیزِ آل کوثرم
شفا بده مریض را تو ای شفای عرفه
قسم به جد اطهرت ، قسم به اشک مادرت
به هر نفس بخوانمت ، به نغمه های عرفه
رها نمی کنم تو را ، غریب دشتِ زمزمه
من و غروبِ قسم و تو و خدای عرفه
چه کرده ای تو با دلم در این نسیمِ واپسین ؟
به روضه ای مهار کن تو عقده های عرفه

منبع :3ali3.com

چند حکم شرعی در پزشکی

سوال: عضوی که با جراحی از بدن جدا می‌شود را از نظر شرعی چه باید کرد؟

در این‌گونه موارد باید عضو خارج شده از بدن در پارچه‏‌ای پیچانده شده و دفن ‏‌شود. البته برخی(آیة الله العظمی نوری همدانی دام ظله) از فقها این کار را مستحب شمرده‌اند.

پاسخ مراجع عظام تقلید نسبت به این سوال، چنین است:
 
حضرت آیة الله العظمی خامنه‌ای(مد ظله العالی):
 بنابر احتیاط واجب در پارچه‏‌ای پیچانده و دفن ‏‌شود و بیش از این وظیفه‌اى ندارید.
 
حضرت آیة الله العظمی نوری همدانی(مد ظله العالی):
 مستحب است دفن شود.
 
حضرت آیة الله العظمی صافی گلپایگانی(مد ظله العالی):
 به طور کلی عضو خارج شده باید دفن شود.
 
سوال: حکم مراجعه زن به پزشک مرد یا رادیولوژی، سونوگرافی، تزریقات و جراحی زنان توسط مردان با وجود پزشک زن چیست؟
 
امام خمینی(ره):
 اگر ضرورت دارد مراجعه به مرد مانع ندارد، ولی بدون ضرورت با وجود دکتر زن به مرد مراجعه نکنند.
 
آیة الله خامنه ای(دام ظلّه):
 اگر معاینه و درمان منوط به نظر و لمس حرام باشد جایز نیست مگر در صورتی که مراجعه به پزشک زن حاذق و متخصص غیرممکن باشد.
 
آیة الله سیستانی(دام ظلّه):
 اگر مستلزم نگاه یا لمس حرام است با بودن متخصص زن جایز نیست مگر اینکه به متخصص زن در انجام صحیح کار اعتماد نباشد.
 
آیة الله شبیری زنجانی(دام ظلّه):
 اگر معالجه منحصر به پزشک نامحرم باشد و مرد برای معالجه زن نامحرم ناچار باشد که او را نگاه کند و دست به بدن او بزند اشکال ندارد و در صورتی که معالجه منحصر به پزشک مرد نباشد در صورتی که معالجه مرد بدون دست زدن یا نگاه کردن به قسمت های محرّم از اعضای زن امکان پذیر نباشد و مرد بداند که معالجه به مثل او منحصر نیست، جایز نیست معالجه کند (در نتیجه مراجعه زن نیز در این صورت جایز نیست.)

 آیة الله اراکی(ره):
 نگاه دکتر مرد به زن اجنبی یا لمس آن در حالت اضطرار اشکال ندارد به شرط آنکه پزشک زن از جهت تخصص و قدرت بر معالجه وجود نداشته باشد.
 
آیة الله بهجت(ره):
 در مواردی که مستلزم لمس و نظر محرم است تا به مرحله ضرورت نرسیده جایز نیست.
 
آیة الله تبریزی(ره):
 اگر ضرورت و احتیاج باشد مثل اینکه زن در دسترس نباشد یا مرد حاذق تر باشد مانعی ندارد.
 
  آیة الله صافی گلپایگانی(دام ظلّه):
 در مورد سوال، با وجود ممائل (یعنی مثل پزشک مرد یک پزشک زن وجود داشته باشد) مراجعه به نامحرم جایز نیست.
 
آیة الله مکارم شیرازی(دام ظلّه):
 در صورتی که پزشک هم جنس به قدر کافی وجود داشته باشد و احساس ضرورتی به غیر هم جنس نشود به غیر هم جنس در جائی که مستلزم نظر و لمس حرام است، جایز نیست.
 
آیة الله نوری همدانی(دام ظلّه):
 در مواردی که مستلزم لمس و نظر حرام است تا به مرحله ضرورت نرسیده جایز نیست.
 
آیة الله وحید خراسانی(دام ظلّه):
 اگر زن ناچار باشد برای معالجه به مرد نامحرم مراجعه کند و مرد هم برای معالجه ناچار باشد او را نگاه کند و دست به بدن او بزند جایز است.
 
چند استفتاء از آیة الله خامنه ای دام ظله:
 سوال: اگر براى ازدواج، نیاز به آزمایش خون باشد، چنانچه دکتر زن براى این کار نباشد آیا دکتر مرد که نامحرم است مى‌‌تواند این کار را انجام دهد؟ در صورتى كه دکتر زن وجود دارد ولى در اثر بى‌‌توجهى و امثال آن، دکتر مرد اقدام به این کار مى‌‌کند تکلیف چیست؟
 
جواب:‏ اگر ضرورت باشد مانعى ندارد لکن سهل‌انگارى و بى‌‌‌توجهى مجوز این امر نیست.
 
  سوال: آیا معاینه افراد غیر بیمار براى کنترل سلامتى آنها، توسط پزشك نامحرم جایز است؟
 
جواب: اگر ضرورت نباشد جایز نیست.
  
سوال: اگر بیمار خانمى که جانش در خطر است به تنها پزشک یک روستاى دورافتاده که مرد است، مراجعه کند آیا این پزشک مجاز است هرگونه معاینه ضرورى را در مورد بیمار انجام دهد؟
 
جواب:‏ چنانچه مورد ضرورت باشد اشکال ندارد.
  
سوال: بفرمایید در صورتى كه زنى نباشد تا به زائو در وضع حمل كمك كند، آیا مرد مى‌تواند دخالت كند؟
 
جواب:‏ اگر عدم دخالت مرد موجب تهدید حیات مادر یا كودك باشد، مانعى ندارد.
 
سوال: 1- آیا مرد مى‌تواند نزد زن نامحرم حجامت کند؟ 2- آیا مرد مى‌تواند نزد دکتر زن نامحرم رود؟ (با لمس بدن)
 
ج1) با توجه به اینكه حجامت مستلزم نظر به بدن مرد و احیاناً لمس است جایز نیست.
 
ج2) با امكان لمس از روى لباس یا با دست كردن دستكش هنگام معالجه مانع ندارد و بهتر است اگر ضرورت ندارد مرد به دكتر زن مراجعه نكند و چنانچه مستلزم لمس یا نظر حرام باشد، جایز نیست.

منبع:tebyan.net

منبع :بیتوته

هنگام بالند کردن نوزاد،یکی از دستان‌تان را زیر سر بچه و دست دیگر را زیر باسنش بگذارید

خیلی از زوج‌هایی که تازه پدر و مادر شده‌اند، نمی‌دانند چطور باید بچه را بغل کنند. تکنیک‌هایی که ما در این صفحه به شما آموزش می‌دهیم به شما کمک می‌کند که یاد بگیرید چطور باید بچه را بغل کرده و او را جابه‌جا کنید.
 

بعضی از مادرها از بغل کردن بچه می‌ترسند. آ‌نها می‌ترسند که مبادا بچه را زمین بیندازند یا بچه را در آغوش‌شان ناراحت کنند. کودک در ابتدای تولد، بسیار حساس است و اعضای بدنش نسبت به هر حرکت ناگهانی و خدای نکرده افتادن، آسیب‌پذیر است. بنابراین بعضی از مادرها از ترس آسیب رساندن به فرزندشان، از بغل کردن او می‌ترسند.

سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و به یاد داشته باشید که به تدریج که با فرزند خود ارتباط برقرار می‌کنید، قادر خواهید بود که نقش خود را به عنوان یک مادر، به طور کامل ایفا کنید. وقتی او را بغل می‌کنید،‌ به او لبخند بزنید و با او صحبت کنید. این کار شما به او کمک می‌کند که احساس امنیت بیشتری بکند.

وقتی او را بلند می‌کنید که بغل کنید یا زمانی که مراقب سر بچه هستید، هیچ آسیبی به او نمی‌رسد. مطمئن باشید که اگر شوهرتان به فرزندتان توجه می‌کند و برای او ارزش قائل است، بچه هم این موضوع را درک می‌کند؛‌ هرچند که خیلی خیلی کوچک باشد. بنابراین به شوهرتان اجازه دهید بدون دخالت شما، فرزندش را بغل کند. حالا که شما به یک خانواده کامل تبدیل شده‌اید، باید به صورت یک خانواده رفتارکنید. هردوی شما باید در ابراز علاقه و محبت به کودک سهیم باشید.

 مواظب سرش باش!
بعضی از پدر و مادرها از این که خیلی‌ها علاقه دارند فرزندشان را بغل کنند، نگران می‌شوند. باید گفت که تا زمانی که اطرافیان شما بدانند چطور از سر کودک حمایت‌کنند، هیچ اشکالی ندارد که فرزندتان را بغل کنند. به اطرافیان‌تان یادآوری کنید که هوای سر بچه را داشته باشند. اگر زمانی مجبور شدید به آنها تذکر دهید، اصلاً خجالت نکشید. سلامت بچه شما خیلی مهم‌تر از این است که اطرافیان‌تان از شما برنجند.

خیلی از مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها نمی‌دانند چطور باید بچه را بغل کنند و به همان روش‌های قدیمی بچه را در آغوش می‌گیرند. در این موقع حتماً به آنها تذکر دهید.

خیلی آرام بچه را به بغل دیگری منتقل کنید. حرکت سریعی انجام ندهید. بعد از مدتی که احساس کردید کافی است، بچه را پس بگیرید. بسیار توجه کنید که فردی که بچه را بغل می‌کند، بیماری خاصی نداشته باشد. البته روش درست این است که فرزندتان را بغل هرکسی ندهید؛ اما اگر مجبور شدید، توجه داشته باشید که آن شخص به بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی یا بیماری‌های پوستی مبتلا نباشد.

هنگام نگه داشتن نوزاد،او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی شانه‌های‌تان قرار گرفته باشد

بلند کردن بچه
1- یکی از دستان‌تان را زیر سروگردن بچه و دست دیگر را زیر باسنش بگذارید.

2- او را در حالی که به بدن‌تان نزدیک است، آرام بلند کنید و از سر و گردنش همچنان حمایت کنید.

3-  او را به سمت قفسه سینه و شانه‌های‌‌تان بچرخانید.

نگه‌داشتن بچه
شما می‌توانید به روش‌های مختلفی، کودک‌تان را در آغوش نگه دارید، اما بهترین روش، روشی است که هم شما و هم فرزندتان، با آن راحت‌تر هستید. بچه باید احساس امنیت کند. او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی شانه‌های‌تان قرار گرفته باشد. اگر او در این حالت، احساس امنیت نکند، شروع به گریه کردن می‌کند. 

1- روی شانه: یک دست‌تان را زیر باسنش بگذارید و وزن او را روی همین دست قرار دهید. سپس با دست دیگرتان،‌ سرش را نگه دارید و او را به قفسه سینه خود بچسبانید.

2- روی بازو، در مقابل صورت‌تان: سر بچه را روی خمیدگی آرنج خود قرار دهید و باسنش رابا دست دیگرتان بگیرید.

3- روی بازو، پشت به صورت‌تان: بگذارید سینه بچه روی آرنج‌تان قرار بگیرد. یک دست‌تان را از بغل در کنار باسنش بگذارید و دست دیگر را زیر بدن او قرار دهید.

 منبع:shahrzadpress.com

منبع:ایران نیوفان

 براي زنان باردار هميشه محدوديت هاي غذايي وجود دارد و آن ها بايد در طي دوران بارداري از خوردن برخي مواد غذايي پرهيز كنند.

بعد از زايمان، مادران در دوران شيردهي به سر مي برند. بسياري تصور مي كنند كه ديگر رژيم غذايي محدود تمام شده، اما در واقع برخي از محدوديت ها براي مادران شيرده وجود دارد.

پنير:
برخي از پنيرها كه غير پاستوريزه هستند و مقدار زيادي باكتري ليستريا دارند در دوران بارداري جز خوراكي هاي ممنوع محسوب مي شوند. اما در دوران شيردهي مادر مجاز به مصرف آن است زيرا اين باكتري امكان راه يابي به شير مادر و سپس انتقال به نوزاد را ندارد.

بادام زميني:
بسياري از متخصصان تغذيه و سلامت معتقدند، مادراني كه سابقه آلرژي و حساسيت به بادام زميني را در خود و يا خويشاوندان خود دارند، بهتر است در طول دوران شيردهي مصرف نكنند.

الكل :
توصيه مي شود در دوران شيردهي مادران از مصرف الكل پرهيز كنند.

كافئين:
كافئين ممكن است موجب اختلال در الگوي و روند خواب نوزاد شود. اما اگر مادران براي رفع خستگي به قهوه و چاي نياز ضروري دارند مي توانند بعد از شير دادن به نوزاد خود از اين نوشيدني ها استفاده كنند تا مقدار كمتري از كافئين وارد شير مادر شود.

متخصصان توصيه مي كنند كه حتما ميزان مصرف قهوه در مادران بايد كاهش پيدا كند و همچنين قهوه هر چه سبك تر باشد براي سلامت نوزاد بهتر است. البته در دوران شيردهي مادران ميل بيشتري به چاي و قهوه نشان مي دهند كه بايد آگاه باشند هر ميزان بيشتر از اين نوشيدني ها استفاده كنند، خواب نوزاد بيشتر دچار اختلال مي شود.

ماهي:
توصيه مي شود مادران در اين دوران از مصرف برخي از ماهي ها مثل كوسه ماهي و اره ماهي ( كه در واقع كمتر در سبد غذايي مردم ديده مي شود) پرهيز كنند، زيرا اين ماهي ها حاوي مقدار زيادي جيوه هستند. همچنين مادران نبايد بيشتر از دو بار در هفته ماه هاي چرب مثل قزل آلا، اسقومري، ساردين و تن ماهي تازه مصرف كنند.

رژيم را براي فردا بگذاريد:
مادران نبايد در دوران شيردهي به فكر كم كردن وزن خود باشند و نبايد به فكر كم كردن ميزان غذاي خود باشند. شايد براي خيلي از مادران اينكه وضعيت جسمي آن ها از دوران بارداري به بعد خيلي تغيير نكرده ناراحت باشند و بخواهند رژيم هاي غذايي محدود داشته باشند، اما دوران شيردهي براي اين كار مناسب نيست زيرا كه مادر بايد انرژي كافي داشته باشد.

هر مادر شيرده در روز نياز به 1800 كالري دارد تا بتواند شير كافي توليد كند. اگر مادري در ماه بيش از 0.5 تا 2 كيلوگرم وزن كم مي كند، اين به اين معني است كه تغذيه مناسب و كافي ندارد. البته بايد توجه داشت كه برخي از مادران در دوران بارداري دچار اضافه وزن شديد مي شوند كه در اين افراد كم كردن وزن بين 3 و حتي 4 كيلوگرم در ماه نيز طبيعي است و به توليد شير آن ها لطمه اي وارد نخواهد شد. اما بايد حتما توجه داشت كه اين دوران، زماني نيست كه مادر بخواهد رژيم سخت براي كاهش وزن داشته باشد.

انرژي خود را در بالاترين سطح نگه داريد:
مواد غذايي كلسيم دار مانند شير، پنير، ماست و بستني با كيفيت به مادران توصيه مي شود. حتما مادران در اين دوران بايد شير و آب بنوشند . و پروتئين مورد نياز خود را بايد با مصرف گوشت قرمز، سفيد، تخم مرغ، حبوبات و خشكبار و گردو تامين كنند. همچنين كربوهيدرات ها مانند برنج، پاستا، نان و سيب زميني هم مي توانند كمك كنند تا انرژي بدن مادر در سطح بالايي باقي بماند. و مادران بايد مثل هميشه بسقابي از سبزيجات در روز مصرف كنند . شايد بسياري از شما تصور كنيد كه ميزان غذاي سفارش شده براي مصرف زياد است، اما بايد بدانيد كه براي توليد شير و نگه داشتن انرژي در سطح بالا بدن شما به اين مواد غذايي احتياج دارد.

منبع:ninisite.com

منبع:بیتوته

بیتوته 

نقش زیبایی ظاهری در دوام بیشتر ازدواج و در سنین پیری قطعی نیست 

هر قدر هم که به معیارهای اخلاقی و معنوی پایبند باشیم باز نمی توانیم منکر نقش زیبایی در ازدواج شویم. زیبایی ملاکی است که شاید بد تعریف شده باشد اما هیچ گاه قابل حذف کردن نیست.

زیبایی یا پسندیدن چهره طرف مقابل، یک معیار نسبی است. مصداق بارزش می شود این مثل: «علف باید به دهان بزی شیرین بیاید» اما خیلی ها معیارهای زیبایی و پسند ظاهر را با معیارهای دیگران هماهنگ می کنند. یعنی فکر می کنند که: آیا کسی که به عنوان همسر انتخاب می کنم آنقدر زیبا هست که تحسین همه را برانگیزد؟ (طبیعتاً اشتباه)

بیشتر بخوانید . . .

بياييم و خودمان را ترميم كنيم بياييم از خود اثري به جاي بگذاريم،‌ فرصت كم است.

دعوا از يك درخت بيد سفيد سر مرز شروع شد. با يك تبر دسته بلند كار ميگون زدند به تنه درخت بعدش هم ... رگ گردن بود و سرخي پيشاني سر يك وجب مرز كه اين طرف و آن طرف شده بود...

بالاخره با وساطت من و چند نفر ديگر جنگ تمام شد و هر كس رفت دنبال كار خودش، من هم كه قصد داشتم بروم كوه راهم را كشيدم و رفتم. سر بالايي‌هاي تندي بود، نفس نفس مي‌زدم، تنها بودم. به زحمت بالا مي‌رفتم صداي دعواي آن‌ها هنوز در گوشم مي‌پيچيد چه حرف‌هايي مي‌زدند گاهي مي‌ايستادم و به مناظر دور و برم نگاه مي‌كردم، خيلي قشنگ بود، با اين‌كه از بچگي حداقل سالي يك بار از اين مسير مي‌گذرم اما باز هم برايم تازه و زيباست.

بیشتر بخوانید  . . .

بدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، نه بگویید‎

تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی وقت کافی برای انجام کارهایی که می خواهند نیز ندارند، با این حال باز هم به درخواست های جدید پاسخ مثبت می دهند. شاید این به خاطر خوش بینی ذاتی شان باشد، یا شاید فقط از ناامید کردن دیگران متنفرند؛ اما با پاسخ های مثبت مکررشان به سلامتی، اعتبار و کارایی خود لطمه می زنند زیرا قادر نخواهد بود تمام وظایفی را که بر عهده می گیرند انجام دهند.

بیشتر بخوانید 

مدل مو یکی از نکته های مهم در زیبا شدن صورت است. اگر شما هم به دنبال ایجاد تغییراتی در مدل موی تان هستید بهتر است با ما همراه شوید.

همه ما گاهی به ایجاد تغییراتی در ظاهر خود احتیاج داریم، ستاره های هالیوود هم از این موضوع مستثنی نیستند. آنها برای جذب طرافداران بیشتر سعی می کنند همیشه بهترین مدل های لباس و آرایش را انتخاب کنند. تغییرات مدل موی آنها نیز از جمله تغییراتی است که بسیار به چشم می آید. ما در اینجا نام ستاره هایی را که تغییراتی بزرگ، از کوتاه کردن گرفته تا رنگ کردن، به موهایشان داده اند، برایتان آورده ایم. این ستاره ها ثابت کرده اند که تغییرات همیشه خوب است. 

باما در ادمه مطلب همراه باشید 

برای شروع آرایش از کرم‌پودری استفاده کنید که پایه رنگ آن به رنگ پوست صورت‌کاملا نزدیک باشد

برای شروع آرایش از کرم‌پودری استفاده کنید که پایه رنگ آن به رنگ پوست صورت‌تان کاملا نزدیک باشد. در این صورت آرایش روی صورت شما بیشتر می‌نشیند. باید از کرم‌پودری که استفاده می‌کنید به گردن‌تان هم بزنید چون در غیر این صورت احتمال دارد حتی اندک فاصله بین رنگ صورت و گردن‌تان به چشم بیاید و کل آرایش شما را زیر سوال ببرد.

در ادمه مطلب با ما همراه باشید 

همیشه با نزدیک شدن به عید نوروز که چند ماهی بیشتر به آن نمانده است تصمیم گیری‌های سال جدید بخشی از مشغله ذهنی هر فردی است، البته تصمیم‎گیری بخش آسان قضیه است و بخش مهم‌تر عملی کردن این تصمیمات است. از منظر مد و لباس، تصمیم گیری معمولا هر شش ماه یک بار یا هر وقت که برندها تحفیف‌های ویژه داشته باشند به سراغ ما می‎آیند، پس بهتر است این بار اشتباهات گذشته را تکرار نکنیم و با هوشمندی بیشتر برای پوشاک خود هزینه کنیم. در اینجا پیشنهاداتی را مطرح می‌کنیم که شاید برای شما هم مفید باشد.

باما در ادمه مطلب همراه باشید 

نباید چیزی را اسراف کنیم، نباید باقی ماندۀ خوراکی ها را دور بریزیم اما از سوی دیگر نباید با مصرف خوراکی هایی که مدتی طولانی مانده اند، سلامت خود را به خطر بیندازیم و مسموم شویم. 

بنابراین، چه طور می‌توانیم به خوبی از خوراکی ها محافظت کنیم تا با مصرف شان دچار مسمومیت نشویم؟

بیشتر در ادمه مطلب

همیشه یکسری نکات و فوت و فن هایی برای پخت و پز وجود دارد که قطعا هر آشپزی روزی به آن ها نیاز پیدا می کند. نکاتی که آشپزی را برای عاشقانش دوست داشتنی تر و دل چسب تر می کند.

فوت و فن هایی که در این مطلب می خوانید، مواردی است که سرآشپزهای باتجربه از کشورهای مختلف گفته اند. این سرآشپزها، بهترین سرآشپزهای دنیا محسوب می شوند.

در ادمه مطلب با ماهمراه باشید 

لباس‌های سنتی زنان ایرانی

لباس‌ها تابلوی فرهنگی مردم خود هستند. تنوع قومیت‌ها در ایران به تنوع پوشش‌ها منجر شده و باعث شده هر تکه از ایران به رنگی دربیاید. در این گزارش با برخی پوشش‌های زنان ایرانی آشنا شوید.

تنوع قومیت‌ها در ایران به تنوع پوشش‌ها منجر شده و باعث شده هر تکه از ایران به رنگی دربیاید. تنوع آب‌هوایی، پیشینه تاریخی و خلق  و خو و فرهنگ خاص هر خطه، لباس‌های خاص هر منطقه را شکل داده است؛ لباس‌هایی که این روزها یا به کل خط تولیدشان متوقف شده و در حال انقراض هستند یا کنج کمدها و جالباسی‌ها خاک می‌خورند. از بین تمام این لباس‌ها، پوشش زنان ایرانی بارزتر است؛ چرا که این لباس‌ها نمادی از فرهنگ و عقیده هستتند. بد نیست اگر سرکی بکشیم به برخی لباس‌های سنتی زنان ایرانی.

رکنا: پس از چندین ماه روابط خیابانی، وقتی فهمیدم «آرمین» ازدواج کرده و همسرش نیز باردار است ناخودآگاه گوشه خیابان نشستم و به حال زار خودم گریستم. آسمان دور سرم می چرخید. نمی دانستم با این آبروریزی که رخ داده است چه کنم و چگونه به چشمان پدر و مادرم نگاه کنم چرا که در این مدت فکر می کردم او با من ازدواج می کند اما روزگار و آینده ام زمانی سیاه شد که احساس کردم...

بیشتر در ادمه مطلب 

جذب نیروی انسانی شرکت فولاد مبارکه اصفهان جهت مشاغل اپراتوری و کارشناسی سال ۱۳۹۵

شرکت فولاد مبارکه اصفهان در نظر دارد به منظور تامین نیروی انسانی مورد نیاز خود، تعداد ۳۹۰ نفر از واجدین شرایط مرد را بر اساس جداول پیوست از طریق برگزاری آزمون کتبی (دانشی)، آزمون مهارت (برای مشاغل اپراتوری)، کانون ارزیابی شایستگی(برای مشاغل کارشناسی)، طب صنعتی(جهت سنجش سلامت و توانایی جسمی و روحی) و گزینش، به صورت قرارداد موقت طبق ضوابط قانون کار و تأمین اجتماعی جذب نماید.

بیشتر در ادمه مطلب